与其抱怨别人不如改变自己(图)
人生最聪明的活法,就是改变能改变的,接受不能改变的。(图片来源:Adobe stock)
英国一位学者说过这样一段话:
我年少时意气风发,踌躇满志,当时曾梦想要改变世界,但当我年事渐长,阅历增多,我发觉自己无力改变世界,于是我缩小了范围,决定先改变我的国家。
但这个目标还是太大,我发觉自己还是没有这个能力。
接着我步入了中年,无奈之余,我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但上天还是不从人愿,他们个个还是维持原样。
当我垂垂老矣,我终于顿悟了一些事:我应该先改变自己,用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样,也许下一步就能改善我的国家,将来我甚至可以改造整个世界,谁知道呢?
赞同这样一个观点:这个世界上最听你话,最容易听你指挥的,不是别人,而是自己。成功一定有方法,而这一方法从根本来说,就是改变自己。
真的是这样的。“我”是一切“私”的根源,要想改变一切,首先改变自己“无私”。
所以,从这一角度说,改变自己是改变他人的最好方法。
只有洞察、认知自己,因地制宜地改变自己,你才有可能去影响别人。
与其生气,不如争气;与其抱怨别人,不如改变自己。
人生最聪明的活法,就是改变能改变的,接受不能改变的。
人生最美好的事情,就是要对自己有所期待,对别人保持平常心。
改变自己是智者,改变别人是蠢人,幸福是从改变自己的开始。
试图改变别人,最终是徒劳的
德国著名心理治疗师海灵格曾说:“幸福的家庭,都有一个共同点:家里没有控制欲很强的人。”
试图控制对方、改造对方,希望对方按照自己的标准和要求做事,不仅难以奏效,而且还会破坏婚姻的和谐与幸福。
其实,从来就没有完全合拍的两个人,不管是夫妻,还是孩子、朋友,当我们试图以各种方式去改变他们,希望他们成为我们心目中想要的样子,却发现最终都以失败收场。
看过这样一个故事。
著名音乐家小贝作曲有个习惯,就是必须先给他词,他明白了歌词的意境才能创作出旋律。
有一次他被邀请和著名词人席勒一起创作一首歌曲。
他向席勒要词,席勒说:“你不给我曲子,我怎么写词?作词是需要灵感的,我的习惯是必须先听曲子才能写出词。”
小贝逼着席勒要词,席勒憋了几天一个字也没写出来,回国。
小贝跟挚友抱怨道:“作曲更需要灵感,我现在怎么办?”
挚友对他说:“让席勒改变习惯,看来是不可能的。你不是也会写词吗,先草做一个词,把曲子谱出来,不就结了吗?”
小贝豁然开朗,自己草拟了歌词,很快就按照这个词的意境写出了曲子。
他把曲子寄给席勒,席勒只用了很短的时间就写出了歌词。这就是我们现在听到的“欢乐颂”。
这让我想起心理学家荣格离世前跟弟子说的一番话:
你连想改变别人的念头都不要有。作为老师要学习像太阳一样,只是发出光和热,每个人接收阳光的反应有所不同,有人觉得刺眼,有人觉得温暖,有人甚至躲开阳光。
种子破土发芽前没有任何的迹象,那是因为没到那个时间点。永远相信每个人都是自己的拯救者。
是啊,世上很多事是强求不了的,与其费尽心思改变别人,不如调整自己的心态,把时间和精力放在自己身上,把自己过好、让自己优秀,才是正道。
当你学着把抱怨放一放,把怒火收一收,自己先作出改变,你往往发现对方也会有所改变,事情在向好的方向发展。
责任编辑:玛德莲
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