勇於「道歉」 不會有副作用(圖)
道歉沒有任何副作用。(圖片來源:Adobestock)
同理工作坊的許多參加者擔心,父母的道歉可能會帶來副作用。先從結論說起,我敢說絕對沒有副作用。跳開父母的角色,站在子女的立場來思考,答案將呼之欲出。假設有對老夫妻折磨了子女一輩子,某天忽然就過去的錯誤真心向子女道歉,子女會怎麼想?會有什麼副作用嗎?會覺得從此以後可以瞧不起父母、任意對待父母嗎?還是看見父母逐漸衰老, 決定從此盡情嘲笑父母?既然父母承認了過去的錯誤,我一定要大發脾氣,發洩過去受到的傷害和痛苦?
不會的,情況正好相反。子女反倒會激動得落淚,還會對一輩子視為仇人的父母油然升起感恩的心。他們將第一次真心對父母感到憐憫,也必然願意原諒父母。
就算有一輩子刻意唱反調、挑起爭端,只為聽到父母一句抱歉的子女,也沒有看到父母道歉後,反倒變得離經叛道的子女。即使是曾經暴力到令人髮指的父母,只要真心向子女道歉,子女將放下自尊回心轉意。他們一方面憐憫父母,一方面從中得到深刻的安慰。直到此時,他們才能從困擾自己的創傷中稍稍獲得解放。真心誠意的道歉具有這股力量,完全沒有副作用。以為會有副作用的想法,是天大的誤會。
如果大人道歉,孩子會不會變得不禮貌?大人的權威受損,之後管教不動孩子,該怎麼辦才好?這樣的猜想同樣毫無意義。那是惰性、慣性的思維,也是錯誤的想法。大人必須用盡全身的力量道歉才行,真心道歉不會有任何問題。
母親:媽媽真的對妳很抱歉。
女兒:幹嘛這樣,沒事啦,媽媽。
母親:不是,媽媽今天真的、真的太生氣了。去畢業旅行看到那樣的景象,覺得那時候沒有好好聽妳說話,非常抱歉。我實在氣得全身發抖,對不起。
必須像這樣用盡全身力量表達歉意才行。即使孩子感到尷尬或慌張而試圖轉移話題或逃避,也要將話題帶回,繼續說到孩子聽懂為止。
父母口頭告訴孩子的「我愛你」,比不上當孩子親身感受到父母愛著自己的愛。道歉也是一樣,不是一句「對不起」就好,而是要說到孩子知道身為母親的我有多麼愧疚、心痛, 讓母親的歉意在孩子心裡發酵為止,這才是真正的道歉。如果孩子有聽不懂的地方,必須面對面坐下來,再次真誠地道歉。
「媽媽心裡是那麼想的,真的。我真的對妳很抱歉。」道歉之後,接著才能深入詢問孩子感到痛苦的往事。非問不可。如此一來,治療才能像軟膏滲入皮膚般發揮作用。同樣地,面對國家暴力受害者,政府也必須拋棄面子,不以道歉為恥,整個社會的治療才能真正開始。
掌握情況後,母親不應該立刻去學校抗議,更重要的是告訴孩子:「媽媽現在很生氣, 甚至想衝到你們老師面前理論。媽媽氣到沒辦法原諒老師。錯在老師,錯不在你。」
比起趕往學校解決現實的問題,母親應盡快將這種心情傳達給孩子,才是第一要務,也是最能有效安撫孩子的方法。如果母親沒有那麼做,反而先跑到學校,那樣只會平添孩子日後校園生活的負擔,徒增孩子的不滿。母親必須先集中精力在安撫孩子的心情,讓孩子感到舒適自在。如此一來,在接下來的過程中才不會出現任何副作用。
當孩子感到舒適自在後,再向學校提出抗議,若有需要也可以轉學。只要孩子確信母親永遠站在自己這邊,親子之間形成一道穩定的聯繫,之後無論出現多麼困難的課題,都能共同攜手克服。親子之間的這種「同一陣線」的信心,能讓彼此的生活更為順遂、安適, 自然也能累積豐沛的能量。
本文整理、節錄自鄭惠信《好好回話,開啟好關係:用三句話暖進人心,做個支撐他人的成熟大人》一書,文章僅代表作者個人立場和觀點。由采實文化授權轉載,欲閱讀完整作品,歡迎參考原書。
責任編輯:聆風 来源:采實文化
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 美國將啟動斬首行動?兩大罕見天象齊降中國 預警習近平之災?(視頻)
- 【謝田時間】螞蟻上市受挫-傳馬雲私下罵習近平是席畜生
- 家醜外揚 葉劍英小夫人裸體投海(圖)
- 習王關係劍拔弩張?任志強好友爆內幕(圖)
- 牛突然張口說話:天下將大亂(圖)
- 不寒而慄 共軍侵華的歷史真相浮出水面(圖)
- 銀行家的美貌女兒如何淪為公共情婦?(圖)
- 一文看懂「光明會」為何要對川普趕盡殺絕(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 習歐洲行收穫什麼 大撒幣、背江澤民黑鍋、到匈牙利遭抗議……(下)(圖)
- 「歌手2024」首播爆冷 網友哀嘆華語歌手現場實力(圖)
- 小貓被迫直播還債 縱火犯「萌照」爆紅(組圖)
- 南通學生大巴撞渣土車報8傷遭疑 官方封鎖消息(組圖)
- 尋找傳說之鳥的冒險 貝爾巴尼亞王子與水晶王國(圖)